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2020. 10.9-10.10号食谱

发布时间:2020-09-30 18:01 阅读量:4336

时间内容

周五

周天


  

扬州炒饭

玉米面粥

牛奶


南瓜馒头

青菜瘦肉粥

牛奶





 

南京大油饼

酱焖翅中

五彩土豆丁

玉米蛋花羹

金银饭

糯米猪肉圆

菜花炒香干

香菇油菜汤









  

哈密瓜+冰糖梨水

火龙果+苹果




  

什锦卷

红豆薏米粥

西葫芦咸食

紫米养生粥





晚餐添加建议

绿色蔬菜

海产品




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