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2019. 6.17--21号食谱

发布时间:2019-06-14 09:56 阅读量:321

时间内容

周一

周二

周三

周四

周五

  

青菜疙瘩汤

五香鸡蛋

牛奶

麻酱卷

西芹香干炝百合

绿豆山药粥

牛奶

五彩小馒头

金玉满堂炒粒粒

燕麦粥

牛奶

小花卷

杏鲍菇胡萝卜炒鸡蛋

花生绿豆粥

牛奶

火腿毛毛虫

胡萝卜青菜粥

牛奶

 

金银饭

香菇鸡翅

红烧茄丁

丝瓜豆腐蛋花汤

千层饼

酱猪肝

葫芦瓜炒虾仁

番茄蛋花汤

青菜猪肉包

南瓜二米粥

紫米小馒头

豆豉鳕鱼片

番茄炒花菜

菠菜猪肉圆

红豆米饭

黄瓜木耳炒鸡蛋

肉末豆角

绿豆清肺羹

  

西瓜+甜杏

香瓜+红果

西瓜+香蕉

香瓜+蜜桃

火龙果+西瓜

  

芹菜鸡蛋烙

香糯紫米粥

芝麻酥粥

金米枸杞粥

冰糖绿豆粸

粘玉米

什锦粥

果酱卷

红豆银耳羹

晚餐添加建议

海产品

青菜

蛋类制品

豆制品

粗粮

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